第一卷 第19章 你那叫欠收拾
刘海把“跑完”两个字划掉，又在旁边写了一行。
不掉队。
字写得歪，最后一个“队”压到了格子外面。
陈景行凑过去看。
“兄弟，你这字很有训练场风格，突出一个跑着写。”
刘海抬头，有点不好意思。
李磊把小本合上。
“能看懂就行。”
陈景行转头。
“李磊，你现在讲话越来越有班长味了。”
门口，王大山的嗓门砸进来。
“那你现在挨骂也越来越有老兵味了。”
陈景行立刻站直。
“报告班长，我还嫩。”
“嫩就少废话，下楼集合。”
一班背包装具，带到操场。
雷战已经站在队伍前，手里拿着训练登记夹。
各班班长在侧面排开。
二班陈飞夹着板子，三班赵海拿着秒表。
雷战扫过全连。
“今天，三公里节奏跑。”
新兵队伍里，有人松了半口气。
三公里，总比五公里短。
雷战下一句话，直接把那半口气压了回去。
“别高兴。今天不看谁前面冲得猛，看谁全程稳。”
他抬手点向跑道。
“武装五公里之前，先把你们的配速找出来。首公里、两公里、终点，三个点全部记录。”
“谁把第一公里跑成百米冲刺，后面跑成散步，自己加练一组。”
陈景行压着声音。
“班长，这话听着专门骂我的。”
王大山头都没回。
“你还挺有数。”
一班几个人憋着笑。
雷战继续安排。
“各班按班出发，班长跟跑。班级队形断开超过五米，记一次。有人掉队，记一次。擅自冲刺影响队形，记一次。”
他停了半秒。
“跑步不是只会往前蹿。呼吸、步频、队形，都算本事。”
肖龙腾站在队伍中段，手指压了一下腰带扣，没插话。
王大山转身看一班。
“听见没有？今天不抢第一，先把自己跑明白。”
陈景行立刻接话。
“报告，明白。”
王大山瞪过去。
“你明白得最不值钱。”
“那我重新明白一次。”
“闭嘴。”
另一边，陈飞把二班往外道带。
孙明站在排头，活动了两下脚腕，脸上又有点松。
陈飞把训练板夹到腋下。
“按昨晚方案。前一公里提一点，但别飞。谁把自己带崩，我不救。”
孙明小声接了一句。
“班长，展示轻松感这事，我有经验。”
“你那叫欠收拾。”
二班几个人低声笑。
陈飞抬手。
“笑可以，腿别软。”
哨音响。
二班先动。
孙明带头，步频起得很快。
前两百米，二班队形拉得紧，脚步声也齐。
外道一圈跑下来，看着比平时顺。
孙明经过一班侧面，嗓子没忍住。
“一班兄弟，别睡着啊！”
陈飞立刻压他。
“孙明，跑你的！”
这句训是训了，声音也传到了。
陈景行脚下当场快了半拍。
李磊跟着提了一点。
刘海本来按早上的节奏跑，一听旁边动静，肩先抬了起来，手也抓住了背包带。
王大山在队伍侧面跟着，没有立刻骂。
他看向肖龙腾。
肖龙腾没开口。
一班前四百米不算乱，可节奏已经被带偏。
陈景行前面跑爽了，越跑越想跟二班咬一下。
李磊察觉不对，想压，前后间隔已经拉开。
刘海最先出问题。
他吸气变短，吐气吐不完，脚下越追越碎。
六百米后，队尾被拖出一个口子。
刘海急得嗓子发紧。
“肖哥……我跟不上了。”
肖龙腾还在他侧后半步。
“先跑。”
刘海咬牙想追，步子一大，背包往后一坠，身体跟着晃了一下。
王大山还是没喊停，只冲前面吼了一句。
“一班，继续！”
陈景行听见这句，心里更急。
他想回头，被王大山当场骂住。
“陈景行，看前面！你脖子是摆设？”
陈景行硬把头转回去。
二班第一公里压线。
孙明的报数声从外道飘过来。
“一公里，四分多点，状态良好！”
陈飞脸一沉。
“别喊。”
孙明赶紧闭嘴。
可二班那股轻松劲已经摆了出来。
三班队列里，李强一直盯着一班。
他看见肖龙腾没有往前冲，反而压在刘海旁边，脚下速度被拖慢。
李强把气压住，低声开口。
“班长，肖龙腾今天被拖住了。”
赵海跟在队伍侧面，秒表没停。
“你先把自己步子跑干净。”
“我第三公里想压他一段。”
赵海偏头看了他一下。
“你要压的是终点，不是人。”
李强没再吭声，脚下频率却悄悄提了起来。
一班跑过一公里点时，王大山终于开口。
“都爽完没有？”
没人敢接。
王大山指着前排。
“前面跑得挺带劲，后面谁快散了，看见没有？”
陈景行喘着气，脸都皱了。
“报告……看见了。”
“看见了还瞎冲？”
“报告，刚才腿不太听脑子。”
“那就让脑子追上腿！”
王大山转向肖龙腾。
“肖龙腾，到刘海侧后。”
“是。”
肖龙腾往前半步，卡到刘海左后方。
王大山又喊。
“一班，按我的口令，前排收半步。”
陈景行和李磊同时放慢。
口子还在，但没有继续扩大。
刘海喘得很重，喉咙里堵着气。
肖龙腾开口，话很短。
“步子短半脚。”
刘海照做，身体晃动少了点。
“胳膊收住，别甩出去。”
刘海把摆臂压小。
“两步一吐，吐干净再吸。”
刘海试了两次，还是急。
“我……吸不上。”
“呼吸不是喘气。”
肖龙腾声音不高。
“喘是乱。吐出去，才有地方吸。”
刘海脸憋红，硬照着节奏吐。
一步。
两步。
吐。
一步。
两步。
再吐。
前面的陈景行听见了，也跟着改。
刚改两次，他差点呛住。
“肖哥，这玩意儿还有技术含量啊？”
王大山骂过来。
“你再聊天，我让你含量翻倍！”
陈景行赶紧闭嘴。
李磊在前排主动压住步子，和陈景行拉齐。
他没回头，只报了一句。
“前排慢半步。”
王大山听见，没有打断。
肖龙腾补了一句。
“陈景行，别抢。李磊，看排面。”
陈景行喘着回应。
“收到。”
李磊只回一个字。
“好。”
第二公里，一班速度没升。
可队伍稳下来了。
刘海的喘声还重，但不再一口压一口。
他的脚步从碎乱变成能跟上前面鞋跟，背包晃动也少了。
王大山跟在侧面，嘴上还是凶。
“刘海，别抬肩！”
“是！”
“陈景行，别飘！”
“班长，我现在飘不动。”
“那就跑稳！”
二班第二公里也过了。
孙明前面喊得轻松，这会儿没声音了。
梁志落在队尾，脚步开始发沉。
陈飞立刻压口令。
“二班，降半拍，别散！”
孙明想回头看，被陈飞骂住。
“看前面！你领跑还看热闹？”
孙明只好往前盯，呼吸明显粗了。
三班从内侧经过时，李强找机会往前顶。
他和肖龙腾隔着两条道，距离不远。
“肖龙腾！”
肖龙腾没应。
李强又喊。
“最后一公里，比一段？”
刘海听见这话，脚下差点乱。
肖龙腾只给了他两个字。
“听脚。”
刘海赶紧把注意力拉回来。
王大山冲三班方向吼了一嗓子。
“李强，想比找你们班长批条！”
赵海跟着压住。
“李强，回队形。”
李强咬了咬牙，退回三班节奏里。
第三公里，二班开始回落。
前一公里提得太顺，后面就要还账。
孙明脚下不再轻，梁志的间隔被拉开两次。
陈飞连续压了两次口令，才把队尾收回来。
一班这边，陈景行看见二班慢下来，又有点上头。
“班长，二班掉速了。”
王大山还没开口，肖龙腾先甩过一句。
“不追。”
陈景行急了。
“机会啊！”
肖龙腾盯着前面的排面。
“今天练节奏。”
王大山接得很快。
“听见没有？一班，不冲刺，队形完整到线。”
陈景行憋得难受。
“班长，我这颗争胜的心有点委屈。”
“让它忍着。”
“是。”
最后四百米，一班没有提速。
刘海几次快顶不住，肖龙腾都只给一句。
“吐气。”
“脚跟稳。”
“看前面。”
刘海没喊苦。
他盯着李磊的后脚，跟着落，跟着收，跟着吐。
终点线到了。
二班先过，快了十几秒，但队尾拉得长。
一班慢一点，全班一起压线。
刘海过线后差点弯腰，王大山一声吼。
“站直！”
刘海硬把腰挺住，胸口起伏很大。
陈景行扶着腰，满脸汗。
“我第一次觉得，不冲刺比冲刺还折磨。”
李磊喘了几口，把小本翻开。
“第一公里被带快，中段回收，第三公里稳。”
陈景行看他。
“你跑完还能总结？”
李磊笔没停。
“不记，下次还犯。”
刘海站在旁边，好半天才挤出一句。
“我没掉队。”
没人笑他。
陈景行抬手拍了拍他的背包。
“对，没掉。你今天把二班那句别睡着，硬跑成了别掉队。”
王大山走过来。
“高兴早了。今天只是三公里。”
刘海立刻立正。
“是。”
王大山看了他两秒。
“不过，最后一公里没乱，记上。”
刘海愣了一下，赶紧点头。
“是！”
不远处，雷战把两班数据写进登记夹。
周正国站在旁边，扫了一眼。
二班：首公里快，第三公里回落，队尾两次拉开。
一班：首公里受干扰，中段调整，后两公里波动小，全员队形完整。
雷战在后面补了一行。
肖龙腾参与节奏提示，未代替班长下达口令。
周正国看完，低声开口。
“他不光带刘海，把陈景行和李磊也带住了。”
雷战扣上笔帽。
“写事实就行。”
周正国没再多讲。
二班带回后，孙明坐在床沿，刚想往后一躺，被陈飞一句话钉住。
“谁让你坐了？”
孙明立刻弹起来。
“报告，腿自己想休息。”
“让它站着想。”
陈飞把训练板摊在桌上。
第一页，昨晚写好的方案还在。
前一公里提速。
中段压稳。
外道超越。
陈飞拿红笔，把“前一公里提速”整行划掉。
孙明站在旁边，小心开口。
“班长，不带他们节奏了？”
陈飞没抬头。
“带不动。”
“啊？”
“王大山会收，肖龙腾会压。一班前面乱一下，后面能找回来。”
孙明挠了挠头。
“那咱咋压？”
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不掉队。
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陈景行凑过去看。
“兄弟，你这字很有训练场风格，突出一个跑着写。”
刘海抬头，有点不好意思。
李磊把小本合上。
“能看懂就行。”
陈景行转头。
“李磊，你现在讲话越来越有班长味了。”
门口，王大山的嗓门砸进来。
“那你现在挨骂也越来越有老兵味了。”
陈景行立刻站直。
“报告班长，我还嫩。”
“嫩就少废话，下楼集合。”
一班背包装具，带到操场。
雷战已经站在队伍前，手里拿着训练登记夹。
各班班长在侧面排开。
二班陈飞夹着板子，三班赵海拿着秒表。
雷战扫过全连。
“今天，三公里节奏跑。”
新兵队伍里，有人松了半口气。
三公里，总比五公里短。
雷战下一句话，直接把那半口气压了回去。
“别高兴。今天不看谁前面冲得猛，看谁全程稳。”
他抬手点向跑道。
“武装五公里之前，先把你们的配速找出来。首公里、两公里、终点，三个点全部记录。”
“谁把第一公里跑成百米冲刺，后面跑成散步，自己加练一组。”
陈景行压着声音。
“班长，这话听着专门骂我的。”
王大山头都没回。
“你还挺有数。”
一班几个人憋着笑。
雷战继续安排。
“各班按班出发，班长跟跑。班级队形断开超过五米，记一次。有人掉队，记一次。擅自冲刺影响队形，记一次。”
他停了半秒。
“跑步不是只会往前蹿。呼吸、步频、队形，都算本事。”
肖龙腾站在队伍中段，手指压了一下腰带扣，没插话。
王大山转身看一班。
“听见没有？今天不抢第一，先把自己跑明白。”
陈景行立刻接话。
“报告，明白。”
王大山瞪过去。
“你明白得最不值钱。”
“那我重新明白一次。”
“闭嘴。”
另一边，陈飞把二班往外道带。
孙明站在排头，活动了两下脚腕，脸上又有点松。
陈飞把训练板夹到腋下。
“按昨晚方案。前一公里提一点，但别飞。谁把自己带崩，我不救。”
孙明小声接了一句。
“班长，展示轻松感这事，我有经验。”
“你那叫欠收拾。”
二班几个人低声笑。
陈飞抬手。
“笑可以，腿别软。”
哨音响。
二班先动。
孙明带头，步频起得很快。
前两百米，二班队形拉得紧，脚步声也齐。
外道一圈跑下来，看着比平时顺。
孙明经过一班侧面，嗓子没忍住。
“一班兄弟，别睡着啊！”
陈飞立刻压他。
“孙明，跑你的！”
这句训是训了，声音也传到了。
陈景行脚下当场快了半拍。
李磊跟着提了一点。
刘海本来按早上的节奏跑，一听旁边动静，肩先抬了起来，手也抓住了背包带。
王大山在队伍侧面跟着，没有立刻骂。
他看向肖龙腾。
肖龙腾没开口。
一班前四百米不算乱，可节奏已经被带偏。
陈景行前面跑爽了，越跑越想跟二班咬一下。
李磊察觉不对，想压，前后间隔已经拉开。
刘海最先出问题。
他吸气变短，吐气吐不完，脚下越追越碎。
六百米后，队尾被拖出一个口子。
刘海急得嗓子发紧。
“肖哥……我跟不上了。”
肖龙腾还在他侧后半步。
“先跑。”
刘海咬牙想追，步子一大，背包往后一坠，身体跟着晃了一下。
王大山还是没喊停，只冲前面吼了一句。
“一班，继续！”
陈景行听见这句，心里更急。
他想回头，被王大山当场骂住。
“陈景行，看前面！你脖子是摆设？”
陈景行硬把头转回去。
二班第一公里压线。
孙明的报数声从外道飘过来。
“一公里，四分多点，状态良好！”
陈飞脸一沉。
“别喊。”
孙明赶紧闭嘴。
可二班那股轻松劲已经摆了出来。
三班队列里，李强一直盯着一班。
他看见肖龙腾没有往前冲，反而压在刘海旁边，脚下速度被拖慢。
李强把气压住，低声开口。
“班长，肖龙腾今天被拖住了。”
赵海跟在队伍侧面，秒表没停。
“你先把自己步子跑干净。”
“我第三公里想压他一段。”
赵海偏头看了他一下。
“你要压的是终点，不是人。”
李强没再吭声，脚下频率却悄悄提了起来。
一班跑过一公里点时，王大山终于开口。
“都爽完没有？”
没人敢接。
王大山指着前排。
“前面跑得挺带劲，后面谁快散了，看见没有？”
陈景行喘着气，脸都皱了。
“报告……看见了。”
“看见了还瞎冲？”
“报告，刚才腿不太听脑子。”
“那就让脑子追上腿！”
王大山转向肖龙腾。
“肖龙腾，到刘海侧后。”
“是。”
肖龙腾往前半步，卡到刘海左后方。
王大山又喊。
“一班，按我的口令，前排收半步。”
陈景行和李磊同时放慢。
口子还在，但没有继续扩大。
刘海喘得很重，喉咙里堵着气。
肖龙腾开口，话很短。
“步子短半脚。”
刘海照做，身体晃动少了点。
“胳膊收住，别甩出去。”
刘海把摆臂压小。
“两步一吐，吐干净再吸。”
刘海试了两次，还是急。
“我……吸不上。”
“呼吸不是喘气。”
肖龙腾声音不高。
“喘是乱。吐出去，才有地方吸。”
刘海脸憋红，硬照着节奏吐。
一步。
两步。
吐。
一步。
两步。
再吐。
前面的陈景行听见了，也跟着改。
刚改两次，他差点呛住。
“肖哥，这玩意儿还有技术含量啊？”
王大山骂过来。
“你再聊天，我让你含量翻倍！”
陈景行赶紧闭嘴。
李磊在前排主动压住步子，和陈景行拉齐。
他没回头，只报了一句。
“前排慢半步。”
王大山听见，没有打断。
肖龙腾补了一句。
“陈景行，别抢。李磊，看排面。”
陈景行喘着回应。
“收到。”
李磊只回一个字。
“好。”
第二公里，一班速度没升。
可队伍稳下来了。
刘海的喘声还重，但不再一口压一口。
他的脚步从碎乱变成能跟上前面鞋跟，背包晃动也少了。
王大山跟在侧面，嘴上还是凶。
“刘海，别抬肩！”
“是！”
“陈景行，别飘！”
“班长，我现在飘不动。”
“那就跑稳！”
二班第二公里也过了。
孙明前面喊得轻松，这会儿没声音了。
梁志落在队尾，脚步开始发沉。
陈飞立刻压口令。
“二班，降半拍，别散！”
孙明想回头看，被陈飞骂住。
“看前面！你领跑还看热闹？”
孙明只好往前盯，呼吸明显粗了。
三班从内侧经过时，李强找机会往前顶。
他和肖龙腾隔着两条道，距离不远。
“肖龙腾！”
肖龙腾没应。
李强又喊。
“最后一公里，比一段？”
刘海听见这话，脚下差点乱。
肖龙腾只给了他两个字。
“听脚。”
刘海赶紧把注意力拉回来。
王大山冲三班方向吼了一嗓子。
“李强，想比找你们班长批条！”
赵海跟着压住。
“李强，回队形。”
李强咬了咬牙，退回三班节奏里。
第三公里，二班开始回落。
前一公里提得太顺，后面就要还账。
孙明脚下不再轻，梁志的间隔被拉开两次。
陈飞连续压了两次口令，才把队尾收回来。
一班这边，陈景行看见二班慢下来，又有点上头。
“班长，二班掉速了。”
王大山还没开口，肖龙腾先甩过一句。
“不追。”
陈景行急了。
“机会啊！”
肖龙腾盯着前面的排面。
“今天练节奏。”
王大山接得很快。
“听见没有？一班，不冲刺，队形完整到线。”
陈景行憋得难受。
“班长，我这颗争胜的心有点委屈。”
“让它忍着。”
“是。”
最后四百米，一班没有提速。
刘海几次快顶不住，肖龙腾都只给一句。
“吐气。”
“脚跟稳。”
“看前面。”
刘海没喊苦。
他盯着李磊的后脚，跟着落，跟着收，跟着吐。
终点线到了。
二班先过，快了十几秒，但队尾拉得长。
一班慢一点，全班一起压线。
刘海过线后差点弯腰，王大山一声吼。
“站直！”
刘海硬把腰挺住，胸口起伏很大。
陈景行扶着腰，满脸汗。
“我第一次觉得，不冲刺比冲刺还折磨。”
李磊喘了几口，把小本翻开。
“第一公里被带快，中段回收，第三公里稳。”
陈景行看他。
“你跑完还能总结？”
李磊笔没停。
“不记，下次还犯。”
刘海站在旁边，好半天才挤出一句。
“我没掉队。”
没人笑他。
陈景行抬手拍了拍他的背包。
“对，没掉。你今天把二班那句别睡着，硬跑成了别掉队。”
王大山走过来。
“高兴早了。今天只是三公里。”
刘海立刻立正。
“是。”
王大山看了他两秒。
“不过，最后一公里没乱，记上。”
刘海愣了一下，赶紧点头。
“是！”
不远处，雷战把两班数据写进登记夹。
周正国站在旁边，扫了一眼。
二班：首公里快，第三公里回落，队尾两次拉开。
一班：首公里受干扰，中段调整，后两公里波动小，全员队形完整。
雷战在后面补了一行。
肖龙腾参与节奏提示，未代替班长下达口令。
周正国看完，低声开口。
“他不光带刘海，把陈景行和李磊也带住了。”
雷战扣上笔帽。
“写事实就行。”
周正国没再多讲。
二班带回后，孙明坐在床沿，刚想往后一躺，被陈飞一句话钉住。
“谁让你坐了？”
孙明立刻弹起来。
“报告，腿自己想休息。”
“让它站着想。”
陈飞把训练板摊在桌上。
第一页，昨晚写好的方案还在。
前一公里提速。
中段压稳。
外道超越。
陈飞拿红笔，把“前一公里提速”整行划掉。
孙明站在旁边，小心开口。
“班长，不带他们节奏了？”
陈飞没抬头。
“带不动。”
“啊？”
“王大山会收，肖龙腾会压。一班前面乱一下，后面能找回来。”
孙明挠了挠头。
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